Kobalt

 

Kobalt u ishrani: kosti, jetra, bubrezi, zeleno lisnato povrće (u vrhovima i ivicama), detelina, voće, semenke, živina, mleko;

- sa fosforom ulazi u sastav vitamina B12;

- deluje blokirajuće na enzime koji sadrže gvožđe;

- učestvuje u razaranju peroksida;

- za normalan sastav hemoglobina osim bakra i gvožđa neophodan je i kobalt;

- kobalt, gvožđe, bakar i vanadijum učestvuju u stvaranju elemenata krvi;

- previše kobalta može dovesti do uvećanja tiroidne žlezde;  – koncentriše se u jetri, bubrezima i kostima;

- pomaže stvaranju karotina (provitamina A) u toku klijanja biljaka;

- apsorpciju pomaže: bakar, gvožđe i cink, a ne odmaže ništa;

- manjak uzrokuje – usporen rast, perniciozna anemija.

Mapa sajta

Pretražite sajt

Prevedi stranicu

srendeitrues

Citati

"Pobednici traže načine, a gubitnici razloge." "Odustati od vaših snova znači prepustiti se dosadnoj svakodnevici!" "Ne ponesi se pobedom, ne ponizi se porazom" "Slavi svoje uspehe bez obzira koliko oni veliki ili mali bili!" "Ne osvrći se nikad iza sebe, neko te može prestići" "Igraj bez ikakvih prethodnih očekivanja, i verovatno ćeš biti iznenađen ukupnim trudom." "Uspeh nastaje kada se sretnu spremnost i prilika." "Ne možeš pobeđivati ako ne naučiš da gubiš" "Ja ne vjerujem da trebaš biti bolji od svih ostalih. Ja vjerujem da moraš biti bolji nego što si ikada mislio da ćeš biti.“

Kalendar vesti

October 2018
Mo Tu We Th Fr Sa Su
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 1 2 3 4

Brojač poseta

Danas96
Juče234
Nedeljno1135
Mesečno4323
Ukupno655329

Currently are 40 guests and no members online