Najpopularnije fitnes aplikacije za smartphone

Najpopularnije fitnes aplikacije za smartphone - 5.0 out of 5 based on 4 votes
User Rating:  / 4
PoorBest 

 

Mobilni telefon je danas postao nezaobilazna "igračka" svakog pojedinca. Činjenica je da su mobilni telefoni obeležili prethodne decenije kao jedni od najkorisnijih uređaja koji su se pojavili na tržištu. I dok većina svoj mobilni telefon još uvek samo koristi za pozivanje, odgovaranje na poziv i slanje poneke sms poruke, drugima je postao pravo "skladište" raznoraznih podataka i informacija ali i kao pomoćno sredstvo u različitim oblastima interesovanja koristeći mnogobrojne popularne aplikacije. Ukoliko ste i vi jedan od onih korisnika i ponosnih vlasnika svog pametnog telefona, pružamo vam mogućnost pregleda jednih od najaktuelnijih fitnes aplikacija za ove uređaje. Većina ovih aplikacija je besplatna ili dostupna po vrlo pristupačnim cenama.

Putem sledećih aplikacija, možete imati svog ličnog trenera, jer će vaš telefon putem aplikcija isplanirati vaš trening, davati vam glasovna ili slikovna uputstva ali i upozoravati ukoliko se ne držite zacrtanog plana. Ukoliko vam i to nije dovoljno vaš mobilni telefon će vam pružiti upoređivanje i takmičenje sa ljudima iz celog sveta, proveravajući vaše postignute rezultate.

 

Endomondo sport tracker

Aplikacija koja omogućava prikupljanje i praćenje informacija o izgubljenim kalorijama, vremenu i pređenoj udaljenosti. Moguće je namestiti i zvučno oglašavanje nakon svakog pređenog kilometra, pruža uvid ruta na mapi, povezivanje i deljenje informacija na facebook i mogućnost izazivanja prijatelja. Ukoliko ste društveno orijentisani, trčite ili pešačite i želite proveru pređene udaljenosti, vremena i rute i sve to želite da podelite i sa svojim prijateljima "endomondo sport tracker" je svakako aplikacija koju bi trebalo da probate, a dostupna je za skoro sve pametne telefone na adresi: http://www.endomondo.com/login

 Endomondo-Sports-Tracker

 

RunKeeper

Aplikacija vrlo slična prethodnoj, pruža mogućnost praćenja pretrčane udaljenosti, ritma srčanih otkucaja (podržava spoljašnje uređaje za merenje otkucaja srca) kao i broj utrošenih kalorija. Ova aplikacija će označiti pređeni put na mapi a pruža i mogućnost deljenja aktivnosti i sa drugima. Pored toga ova aplikacija pruža mogućnost pravljenja vežbi sa intervalima i uveliko koristi GPS funkcije. Od sportova podržava trčanje, biciklizam, hodanje, planinarenje, alpsko i nordijsko skijanje, plivanje, snowboarding, pa čak i kretanje u invalidskim kolicima. Dostupna je za Android i iOS platformu. U Pro verziji omogućava i planiranje treninga i glasovna uputstva virtuelnog trenera, a dostupna je na sledećoj adresi: http://runkeeper.com/

 runkeeper

 

Tap&Track

Aplikacija koja se bavi nutritivnim potrebama pojedinca, omogućava praćenje kalorija i pronalaženje optimalne količine dnevnog unosa u zavisnosti od toga da li želite da izgubite višak kilograma, dobijete na kilaži ili želite da zadržite postojeću. Sadrži nutricionističke informacije o preko 300.000 namirnica. Radi na tom principu da zahteva od korisnika da unese fizičku aktivnost kojom se bavio, svoju težinu, pol, visinu i na osnovu toga izračunava i prikazuje broj kalorija koje treba uneti. Aplikacija je dizajnirana za iPhone & iPod Touch uređaje pa je kompatibilna i sa iPadom, a dostupna je na sledećoj adresi: http://www.tapandtrack.com/home/index

 Tap-Track-Calorie-Tracker-500x347

 

Lose it

Aplikacija koja vam omogućava da jednostavno izračunate kalorije koje unosite na dnevnom nivou i kalorije koje istopite putem fizičkih aktivnosti. Svaka namirnica koju ova aplikacija poseduje sadrži detaljan uvid o kaloričnosti, udelu ugljenih hidrata, masti i proteina, soli i vlakana. To znači da u ovu aplikaciju unesete dnevne aktivnosti, njihov intenzitet i utrošeno vreme, a dobijate ukupnu razliku unosa i potrošnje kalorija, kao i broj količine kalorija koju bi trebali uneti do kraja dana. Redovnom upotrebom ove aplikacije stvorićete naviku i biće vam mnogo lakše da pratite koje i koliko namirnica unosite u sebe svakog dana. Autori tvrde da više od 85% redovnih korisnika izgubi na kilaži, probajte i vi. Ova aplikacija je dostupna za Android, iOS, Nook, Kindle kao i putem interneta na sledećoj adresi: http://www.loseit.com/how-it-works/

loseit

 

MyFitnessPal

Još jedna aplikacija koja će olakšati praćenje unosa kalorija na dnevnom nivou. U odnosu na neke druge, ova aplikacija prati vaš napredak u ishrani, predviđajući koliko će vam biti potrebno za ostvarenje vaših ciljeva. Sadrži jednu od najvećih baza sa oko 1.700.000 namirnica, pa će svakako sa sigurnošću izračunati koliko ste kalorija potrošili ili uneli za taj dan. Detaljnije o ovoj aplikaciji pogledajte na adresi: http://www.myfitnesspal.com/welcome/learn_more

MyFitnessPal 610x386

 

GymGoal ABC

Ova aplikacija predstavlja abecedu treniranja u radu sa opterećenjem. Putem ove aplikacije imaćete svog malog partnera u svom klubu, jer sadrži 280 opisa vežbi sa video demonstracijom ali i 52 programa treninga (prilagodljiva formi i iskustvu), a pruža i dodatnu mogućnost dodavanja sopstvenih slika.

Dodatak samoj aplikaciji jesu kalkulatori za izračunavanje procenta masti, indeksa telesnih masti, izračunavanje bazalnog metabolizma i sl. Detaljnije o ovoj aplikaciji pogledajte na: https://itunes.apple.com/us/app/gymgoal/id319635831?mt=8

GymGoal-ABC-iPhone-Fitness-App

 

IFitness

Ovo je jedna od najpopularnijih aplikacija koja se plaća, ali nudi više od 230 vežbi raspoređenih prema delu tela ili mišićnim grupama koje radite, a pored toga sadrži i oko 100 instrukcijskih video snimaka vežbi. Vežbe možete i sami dodavati i uređivati prema svojim zahtevima i željama. Ova aplikacija sadrži i 12 programa treninga sastavljenih od strane stručnjaka, dnevnike za praćenje težina sa kojim radite, štopericu, podsetnik za trening i još mnogo toga. Pogledajte detaljnije o ovoj aplikaciji na: https://itunes.apple.com/us/app/ifitness/id484069067?mt=8

iFitness iphone app 2

Mapa sajta

Pretražite sajt

Prevedi stranicu

srendeitrues

Citati

"Pobednici traže načine, a gubitnici razloge." "Odustati od vaših snova znači prepustiti se dosadnoj svakodnevici!" "Ne ponesi se pobedom, ne ponizi se porazom" "Slavi svoje uspehe bez obzira koliko oni veliki ili mali bili!" "Ne osvrći se nikad iza sebe, neko te može prestići" "Igraj bez ikakvih prethodnih očekivanja, i verovatno ćeš biti iznenađen ukupnim trudom." "Uspeh nastaje kada se sretnu spremnost i prilika." "Ne možeš pobeđivati ako ne naučiš da gubiš" "Ja ne vjerujem da trebaš biti bolji od svih ostalih. Ja vjerujem da moraš biti bolji nego što si ikada mislio da ćeš biti.“

Kalendar vesti

April 2018
Mo Tu We Th Fr Sa Su
26 27 28 29 30 31 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 1 2 3 4 5 6

Brojač poseta

Danas66
Juče273
Nedeljno66
Mesečno6179
Ukupno621196

Currently are 58 guests and no members online